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主要設施

  • 餐廳
  • 室內游泳池
  • 健身中心
  • 商務中心
  • 飯店租車服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 美髮沙龍
  • 禮賓服務

鄰近景點

  • 古華公園 (1.4 公里)
  • 上海交通大學 (18.2 公里)
  • 奉賢海濱 (19.4 公里)
  • 碧海金沙海灘 (19.9 公里)
  • 上海影視樂園 (47.8 公里)


商品訊息簡述:





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便宜住宿民宿下面附上一則新聞讓大家了解時事

天外飛來一球!遭全壘打砸破車窗 女駕駛自嘲:等等去買運彩

: 好端端的開在馬路上,沒想到天外飛來一顆壘球!一名鄒姓女子開車載著小孩出遊,在行經桃園青埔壘球場附近時,突然遭到一顆壘球擊中,擋風玻璃沿著凹陷碎成同心圓裂痕,嚇得女駕駛趕緊把車開到附近派出所報案。

▼女駕駛行駛在路上時,遭全壘打壘球砸中車窗(圖/東森新聞)

擊出這一球的是職棒退役球員,難怪力道如此強勁;而意外被砸車的鄒姓女子是前電視台的主播,她載小孩出去玩卻碰上意外,事後開玩笑說自己真的好lucky:「等等要去買運彩!」報案後緊急換輛車繼續開,插曲沒有影響她出遊的好心情,而承辦球賽的單位也不斷向她道歉,表示已經聯絡保險公司,負責賠償事宜。

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如何將運動變成習慣而不是壓力?名模王麗雅:破解初學者10大疑問

: 【華人健康網圖文提供/VOGUE】從夜夜笙歌的生活調整成瘋狂運動的養生達人,名模王麗雅笑說自己都快轉行當運動員了,這中間的過程是怎麼辦到的?辛苦嗎?放棄過嗎?王麗雅說:「以前的我是個酒鬼,早餐拿鐵要加威士忌的那種,偶爾到健身房一下,或是逛街走很久就自以為有運動了。」

Q10:要怎麼吃才能讓運動更有效果?

你吃了什麼就會變成什麼,就算有運動,飲食上也要吃的健康,才能讓成效更顯著。多吃蔬菜、水果、糙米飯、五穀飯、白肉,避免精緻澱粉和含糖食物,但也不要因為減肥所以只吃水煮的食物,身體缺乏油脂,反而容易便秘,肚子變大,皮膚粗糙;好的油脂,像是酪梨和堅果類,都要均衡攝取。想要認真控制體重的話,建議在晚上6點前吃完晚餐,8點過後不要進食。

【同場加映】王麗雅都吃些什麼?

我會煮些清淡的食物,雖然朋友們會說看起來好難吃(笑)。每周會放自己兩天假,吃開心的食物,所以其實我也沒有真的很忌口。但一般時候,我的早餐會是:兩匙的亞麻仁油或橄欖油、奇異果或木瓜、小番茄、雜糧吐司或地瓜、水煮蛋、一杯拿鐵或豆漿。

以前因為趕時間而買一般早餐店的食物,但第一餐吃這麼油又是精緻澱粉,會使得你一整天昏昏欲睡,因為吃進重口味的食物,身體需要耗費更大的力氣去消耗不健康的食物。

工作時,帶一盒蔬菜或水果當中餐,現在也有很多有機店也有賣便當,雖然價錢比較貴,口味比較清淡,但你會吃到當季新鮮的食物,沒有過多調味,吃起來很清爽。

完整文章請看VOGUE.com

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